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Côtelettes de porc dijon-érable et légumes rôtis
15 min·32 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août4.23 $/ portion5.93 $
Recettes économiques
Recettes économiques avec les rabais d’épicerie
Toutes les recettes Planepicerie sont pensées pour partir des spéciaux disponibles et aider à cuisiner des repas complets à plus petit prix.
Données courantes : Maxi · 30 juillet au 5 août 2026
Recettes économiques récentes
Les recettes ci-dessous proviennent des publications Planepicerie et affichent les économies quand les données sont disponibles.
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août
-32%
-37%
-51%
-33%
Spaghetti sauce bolognaise maison
15 min·30 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août3.75 $/ portion5.55 $
-37%
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-40%
Côtelettes de porc BBQ et maïs en épis grillé
10 min·25 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août2.42 $/ portion3.86 $
-48%
-54%
-35%
-40%
Poulet grillé au citron, riz basmati et brocoli
15 min·20 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août3.48 $/ portion6.71 $
-47%
-54%
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-40%
Poulet Général Tao maison, riz basmati et brocoli
20 min·20 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août3.71 $/ portion6.94 $
-46%
-54%
-43%
-58%
-50%
-40%
Tacos de poulet grillé, avocat et maïs
20 min·15 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août4.53 $/ portion8.32 $
-33%
-37%
-43%
-43%
-40%
-33%
+1
Nachos gratinés au bœuf
15 min·15 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août3.98 $/ portion5.90 $
-27%
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-24%
-40%
-33%
-7%
Filet de porc rôti au pesto, courgettes et tomates
15 min·30 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août3.73 $/ portion5.10 $
-33%
-36%
-35%
-40%
Saumon poêlé, sauce crémeuse citron-aneth et riz basmati
10 min·20 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août4.55 $/ portion6.75 $
-44%
-51%
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-33%
Tacos de poisson pané croustillant, salsa de maïs
15 min·20 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août4.15 $/ portion7.36 $
-38%
-41%
-33%
-40%
-7%
Médaillons de filet mignon, beurre à l'ail et légumes rôtis
10 min·32 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août12.37 $/ portion20.05 $
-36%
-30%
-47%
-24%
-33%
Pâtes fraîches au pesto, tomates et burrata
15 min·10 min
Circulaire Maxi · 30 juil. au 5 août5.05 $/ portion7.89 $
-46%
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-33%
-21%
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Ailes de poulet Buffalo croustillantes au air fryer, trempette crémeuse à l'aneth et crudités
15 min·35 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.6.37 $/ portion11.70 $
-40%
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-37%
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-25%
-67%
+1
Penne aux saucisses de porc, champignons et sauce tomate-basilic
15 min·30 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.2.96 $/ portion4.92 $
-37%
-37%
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-29%
-40%
-67%
Côtelettes de porc glacées à la sauce cordon bleu, maïs en épis beurré et courgettes grillées
15 min·25 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.3.31 $/ portion5.26 $
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-37%
-25%
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+1
Rigatoni crémeux au Boursin, tomates en grappes rôties et champignons
10 min·30 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.3.29 $/ portion5.24 $
-28%
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-20%
-29%
-29%
-67%
Cuisses de poulet rôties à la jamaïcaine, riz aux oignons et maïs grillé
20 min·45 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.3.07 $/ portion4.27 $
-32%
-33%
-33%
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-20%
-67%
Mijoté de poulet aux tomates fraîches et courgettes, pain de bistro grillé
20 min·45 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.3.92 $/ portion5.74 $
-31%
-33%
-60%
-21%
-20%
-22%
Cuisses de poulet croustillantes au four et salade César aux cœurs de romaine
20 min·45 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.3.89 $/ portion5.63 $
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-29%
-67%
Filets de truite steelhead au four, beurre citron-ail, courgettes et tomates raisins
15 min·20 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.4.50 $/ portion6.50 $
-40%
-42%
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-67%
-22%
Linguine aux crevettes d'Argentine, ail et tomates en grappes éclatées
15 min·20 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.5.56 $/ portion9.25 $
-38%
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-29%
-29%
-33%
-43%
+1
Bol de riz aux pétoncles de baie poêlés, maïs grillé et concombres marinés
20 min·20 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.5.72 $/ portion9.29 $
-30%
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-50%
-33%
-22%
+1
Brochettes de poulet BBQ au four, riz et salade de tomates et concombres au tzatziki
20 min·25 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.6.85 $/ portion9.75 $
-40%
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+4
Quesadillas aux haricots sautés et maïs grillé, salsa de tomates Roma et crema à la lime
20 min·20 min
Circulaire Maxi · 23 au 29 juil.4.00 $/ portion6.63 $
Guide pratique
Ce qui rend une recette vraiment économique
01
Elle utilise des ingrédients en rabais sans multiplier les achats secondaires coûteux.
02
Elle indique le coût par portion pour comparer les repas entre eux.
03
Elle reste réaliste pour un souper de semaine et des lunchs.
Questions fréquentes
Les recettes indiquent-elles le coût par portion ?+
Oui, lorsque les données de prix sont disponibles, la carte et la page recette affichent le coût par portion estimé.
Les recettes expirent-elles avec la circulaire ?+
Les prix hebdomadaires changent, mais les recettes restent consultables comme idées économiques et peuvent être réutilisées.
