Chargement…

Calmars croustillants au air fryer, mayo épicée

Name: Calmars croustillants au air fryer, mayo épicée
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Québécoise
Ingredients: 340 g Rondelles de calmar (1 sac); 60 ml Mayonnaise Hellmann's (1/4 tasse); 10 ml Sauce aux piments Scotch Bonnet (2 c. à thé); 2 un. Oignons verts (émincés); 1 un. Concombre anglais (en rondelles); 1 un. Maïs en épis (égrené); 125 ml Farine (1/2 tasse); 1 un. Œuf (battu); 250 ml Chapelure panko (1 tasse); 1 un. Lime (en quartiers); 1 au goût Sel et poivre

Des rondelles de calmar panées et dorées au air fryer, servies avec une mayo épicée aux piments Scotch Bonnet et une petite salade fraîche. Une entrée-repas qui transforme les rondelles de calmar en aubaine.

Prép. 15 min

Cuisson 12 min

4 portions

Moyen

~2.65$ / portion3.68$

Circulaire Maxi · 11 au 17 juin 2026Voir la circulaire →

En rabais cette semaine

Autres ingrédients

Valeurs nutritives(par portion)

480

Cal

26g

Protéines

42g

Glucides

22g

Lipides

Fibres

Conseils du chef

Ne surchargez pas le panier du air fryer pour garder les calmars croustillants: cuisez en deux fournées au besoin. La sauce Scotch Bonnet est forte, ajustez la quantité selon votre tolérance.

D’autres recettes de cette circulaire

-34%

Après la circulaire Maxi

Comparez maintenant avec Super C

10 au 16 septembre 2026

10 recettes préparées avec les rabais de cette circulaire.

Voir les recettes chez Super C

Pourquoi cette recette est économique

Cette recette revient à environ 2,65 $ par portion au lieu d’environ 3,68 $ au prix régulier, avec des rabais de la circulaire Maxi du 11 au 17 juin 2026.

C’est une option pour un repas pas cher au Québec, une recette avec rabais Maxi et une recette autour de 2.65$ par portion.

Vous cherchez quoi cuisiner avec rondelles de calmar en spécial? Cette recette l’utilise comme point de départ, puis complète le repas avec des ingrédients simples.

Signaler un problème avec cette recette

Recevez nos recettes chaque semaine

Inscrivez-vous pour recevoir chaque semaine des recettes basées sur les rabais en épicerie du Québec.

Vous pouvez vous désinscrire à tout moment.

Calmars croustillants au air fryer, mayo épicée

Valeurs nutritives(par portion)

Conseils du chef

D’autres recettes de cette circulaire

Salade-repas de bavette steakhouse, maïs grillé et avocat

Pizza maison au pesto, poulet et tomates Cerizo

Poulet grillé au pesto, tomates Cerizo et quinoa

Comparez maintenant avec Super C

Pourquoi cette recette est économique

Recevez nos recettes chaque semaine

Calmars croustillants au air fryer, mayo épicée

Valeurs nutritives(par portion)

Conseils du chef

D’autres recettes de cette circulaire

Salade-repas de bavette steakhouse, maïs grillé et avocat

Pizza maison au pesto, poulet et tomates Cerizo

Poulet grillé au pesto, tomates Cerizo et quinoa

Comparez maintenant avec Super C

Pourquoi cette recette est économique

Recevez nos recettes chaque semaine