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Des filets de truite steelhead cuits juste ce qu'il faut au four, arrosés d'un beurre citron-ail aux herbes fraîches, avec une poêlée de courgettes et de tomates raisins et un riz moelleux. Prêt en 35 minutes.
Cette recette revient à environ 4,50 $ par portion au lieu d’environ 6,50 $ au prix régulier, avec des rabais de la circulaire Maxi du 23 au 29 juil..
Vous cherchez quoi cuisiner avec filets de truite steelhead en spécial? Cette recette l’utilise comme point de départ, puis complète le repas avec des ingrédients simples.
Riz Botan Calrose
Botan · 8 kg
14,99 $21,00 $
Oignon des champs
1 ea
0,50 $1,50 $
Filets de truite steelhead
Filets de truite steelhead congelés
8,00 $12,01 $
Tomates raisins
Délices du MarchéMC · 283 g
3,00 $3,79 $
Courgettes vertes ou jaunes
Courgette verte ou jaune | green or yellow zucchini
1,50 $2,48 $
En rabais cette semaine
Autres ingrédients
620
Cal
40g
Protéines
66g
Glucides
22g
Lipides
5g
Fibres
La truite continue de cuire hors du four : sortez-la quand le centre est encore un peu translucide, elle sera parfaite dans l'assiette. Décongelez les filets une nuit au frigo plutôt qu'au micro-ondes pour garder la texture.
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