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Spaghetti au thon, tomates, citron et épinards

Name: Spaghetti au thon, tomates, citron et épinards
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Québécoise
Ingredients: 4 boîte Thon pâle en conserve (boîtes de 170 g, égouttées); 410 g Spaghetti Barilla (1 boîte); 796 ml Tomates en dés en conserve (1 boîte de 796 ml); 284 g Jeunes épinards (2 sacs de 142 g); 1 un. Citron (sac de 2 lb (environ 7 citrons)); 1 un. Oignon (haché); 3 gousses Ail (haché); 45 ml Huile d'olive; 2 ml Flocons de piment; 60 ml Parmesan râpé; Sel et poivre (au goût)

Un spaghetti du garde-manger relevé de citron et d'une pointe de piment, avec du thon, une sauce tomate express et des épinards. Prêt en 30 minutes pour quelques dollars par portion.

Prép. 10 min

Cuisson 20 min

4 portions

Facile

~4.24$ / portion5.68$

Circulaire Maxi · 29 octobre au 4 novembre 2026Voir la circulaire →

En rabais cette semaine

Autres ingrédients

Valeurs nutritives(par portion)

570

Cal

38g

Protéines

80g

Glucides

11g

Lipides

Fibres

760mg

Sodium

Conseils du chef

Ajoutez le thon à la toute fin pour qu'il reste en beaux morceaux. Une poignée d'olives ou de câpres donne une version à la puttanesca.

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