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Accueil/Recettes économiques/Poisson et fruits de mer

Recettes de poisson et fruits de mer économiques

Saumon, crevettes, tilapia, morue : le poisson devient abordable les bonnes semaines. Voici toutes les recettes Planepicerie qui suivent ces rabais.

65 recettes publiées dans cette catégorie.

Les plus récentes

Crevettes sautées au sambal et à l'ail, chou nappa et riz

Crevettes sauvages crues

Chou nappa

Riz à grain long

Sambal oelek

Sauce soya

Crevettes sautées au sambal et à l'ail, chou nappa et riz

Circulaire Super C · 5 au 11 novembre 2026

4.45 $/ portion8.20 $

Poisson pané, frites de patates douces au four et salade de chou nappa à la lime

Portions de poisson panées

Patates douces

Chou nappa

Mayonnaise

Carottes coupées pelées

Poisson pané, frites de patates douces au four et salade de chou nappa à la lime

Circulaire Super C · 5 au 11 novembre 2026

5.50 $/ portion9.49 $

Saumon coho glacé à l'érable, patates douces et choux de Bruxelles rôtis

Filet de saumon coho

Patates douces

Choux de Bruxelles

Sirop d'érable

Huile d'olive

Saumon coho glacé à l'érable, patates douces et choux de Bruxelles rôtis

Circulaire Metro · 5 au 11 novembre 2026

5.70 $/ portion8.77 $

Linguines aux crevettes à l'ail et aux poireaux

Crevettes blanches crues décortiquées

Linguines Catelli

Poireaux

Tomates rouges en grappe

Huile d'olive

Linguines aux crevettes à l'ail et aux poireaux

Circulaire Metro · 5 au 11 novembre 2026

5.31 $/ portion8.74 $

Saumon glacé érable et soja, riz et bok choy sauté

Filets de saumon

Sauce soja

Oignons verts

Bok choy

Saumon glacé érable et soja, riz et bok choy sauté

Circulaire Metro · 29 octobre au 4 novembre 2026

7.15 $/ portion10.76 $

Pavés de saumon à la grecque, pommes de terre rôties et tzatziki

Pommes de terre

Yogourt méditerranéen nature

Tomates

Pavés de saumon

Concombre anglais

Pavés de saumon à la grecque, pommes de terre rôties et tzatziki

Circulaire Metro · 29 octobre au 4 novembre 2026

5.87 $/ portion9.79 $

Cari de crevettes et pétoncles au lait de coco, riz basmati et chou-fleur

Crevettes et pétoncles crus surgelés

Lait de coco

Fleurettes de chou-fleur

Tomates

Oignon jaune

Cari de crevettes et pétoncles au lait de coco, riz basmati et chou-fleur

Circulaire Metro · 29 octobre au 4 novembre 2026

6.56 $/ portion9.63 $

Saumon glacé à l'érable et à la Dijon, riz basmati et épinards à l'ail

Filet de saumon de l'Atlantique

Jeunes épinards

Moutarde de Dijon

Citron

Huile de canola

Saumon glacé à l'érable et à la Dijon, riz basmati et épinards à l'ail

Circulaire Maxi · 29 octobre au 4 novembre 2026

6.00 $/ portion8.75 $

Saumon au four, sauce crème sure-aneth et citron, pommes de terre et poireaux rôtis

Filet de saumon de l'Atlantique

Poireaux

Crème sure 14 %

Citron

Huile de canola

Saumon au four, sauce crème sure-aneth et citron, pommes de terre et poireaux rôtis

Circulaire Maxi · 29 octobre au 4 novembre 2026

5.64 $/ portion8.69 $

Spaghetti au thon, tomates, citron et épinards

Thon pâle en conserve

Citron

Jeunes épinards

Spaghetti Barilla

Tomates en dés en conserve

Spaghetti au thon, tomates, citron et épinards

Circulaire Maxi · 29 octobre au 4 novembre 2026

4.24 $/ portion5.68 $

Crevettes à l'ail, tomates fraîches et feta, linguine

Crevettes blanches crues décortiquées

Linguine

Tomates rouges de serre

Fromage feta

Courgette

Crevettes à l'ail, tomates fraîches et feta, linguine

Circulaire Super C · 22 au 28 octobre 2026

6.17 $/ portion8.43 $

Bagels au saumon fumé, œufs brouillés et salade de concombre au citron

Saumon steelhead fumé Dom

Bagels

Fromage à la crème

Œufs

Mini concombres

Bagels au saumon fumé, œufs brouillés et salade de concombre au citron

Circulaire Super C · 22 au 28 octobre 2026

5.45 $/ portion7.54 $

Gratin de pommes de terre et poireaux au cheddar, rubans de saumon fumé

Saumon atlantique fumé Irrésistible

Petites pommes de terre

Poireaux

Cheddar Cracker Barrel

Mélange de salade Attitude

Gratin de pommes de terre et poireaux au cheddar, rubans de saumon fumé

Circulaire Metro · 15 au 21 octobre 2026

11.45 $/ portion16.60 $

Spaghettis aux crevettes à l'ail, tomates cerises éclatées et citron

Spaghettis Primo

Tomates cerises Cerizo Savoura

Ail

Huile d'olive Gallo

Crevettes sauvages d'Argentine

Spaghettis aux crevettes à l'ail, tomates cerises éclatées et citron

Circulaire Metro · 15 au 21 octobre 2026

5.67 $/ portion8.53 $

Saumon laqué érable-moutarde, patates et brocoli sur une plaque

Filets de saumon frais

Pommes de terre blanches

Sirop d'érable

Citron

Brocoli

Saumon laqué érable-moutarde, patates et brocoli sur une plaque

Circulaire Super C · 15 au 21 octobre 2026

5.06 $/ portion7.89 $

Penne crémeuses au saumon, épinards et champignons

Filets de saumon frais

Penne Selection

Fromage à la crème Philadelphia

Épinards

Champignons blancs

Penne crémeuses au saumon, épinards et champignons

Circulaire Super C · 15 au 21 octobre 2026

6.06 $/ portion9.41 $

Jambalaya express aux crevettes, une seule poêle

Crevettes blanches crues Irrésistible

Riz à grains longs

Céleri

Sauce tomate Hunt's

Bouillon de poulet Campbell's

Jambalaya express aux crevettes, une seule poêle

Circulaire Super C · 15 au 21 octobre 2026

5.12 $/ portion7.47 $

Saumon laqué teriyaki à l'érable, riz, brocoli rôti et concombres au sésame

Filets de saumon frais

Sirop d'érable

Riz Bistro Express Ben's Original

Brocoli

Mini concombres biologiques

Saumon laqué teriyaki à l'érable, riz, brocoli rôti et concombres au sésame

Circulaire Metro · 8 au 14 octobre 2026

7.52 $/ portion12.72 $

Chaudrée de saumon, maïs et pommes de terre

Filet de saumon de l'Atlantique frais

Pommes de terre

Lait évaporé

Crème à café 10 %

Bouillon de poulet réduit en sel

Chaudrée de saumon, maïs et pommes de terre

Circulaire Maxi · 8 au 14 octobre 2026

5.05 $/ portion7.58 $

Saumon sauvage glacé miel-citron, courge rôtie et haricots

Saumon sauvage du Pacifique

Courge

Haricots verts

Citrons

Ail

Saumon sauvage glacé miel-citron, courge rôtie et haricots

Circulaire Super C · 1 au 7 octobre 2026

5.13 $/ portion9.83 $

Linguine aux crevettes, ail et citron

Crevettes sauvages d'Argentine

Citrons

Fines herbes fraîches (persil)

Huile d'olive

Ail

Linguine aux crevettes, ail et citron

Circulaire Super C · 1 au 7 octobre 2026

4.35 $/ portion8.56 $

Pétoncles poêlés au beurre citronné, riz basmati et haricots verts

Pétoncles de baie

Haricots verts

Citrons

Fines herbes fraîches (persil)

Ail

Pétoncles poêlés au beurre citronné, riz basmati et haricots verts

Circulaire Super C · 1 au 7 octobre 2026

4.94 $/ portion8.08 $

Pâtes aux crevettes, ail et tomates aux fines herbes

Crevettes crues du Pacifique

Pâtes Primo (linguines)

Tomates en dés avec fines herbes

Épinards en botte

Parmesan Saputo

Pâtes aux crevettes, ail et tomates aux fines herbes

Circulaire Maxi · 24 au 30 septembre 2026

4.59 $/ portion7.07 $

Bols de crevettes à l'ail, riz jasmin, brocoli et carottes rôtis

Crevettes papillon au beurre à l'ail Arahova

Riz au jasmin

Brocoli

Carottes miniatures

Lime

Bols de crevettes à l'ail, riz jasmin, brocoli et carottes rôtis

Circulaire Maxi · 17 au 23 septembre 2026

7.60 $/ portion10.51 $

Toutes les recettes poisson et fruits de mer

Saumon rôti, poireaux à la crème et pommes de terre grelots
Linguine aux crevettes, ail et aubergine grillée
Pâtes au thon à la puttanesca, tomates fraîches et citron
Crevettes sautées à l'ail et poivrons verts, riz Calrose
Filets de poisson dorés, riz et haricots verts à l'ail
Filets de poisson à la méditerranéenne, couscous aux légumes
Linguine aux crevettes, ail et citron
Paella express aux crevettes et pétoncles
Saumon teriyaki au four, riz basmati et brocoli
Saumon à la grecque sur plaque, feta, courgettes et pommes de terre
Sauté de crevettes, tofu et nouilles aux légumes
Crevettes à l'ail façon scampi sur spaghettini
Sauté de crevettes aux poivrons, sauce soya-gingembre et riz basmati
Saumon poêlé, sauce crémeuse citron-aneth et riz basmati
Tacos de poisson pané croustillant, salsa de maïs
Linguine aux crevettes d'Argentine, ail et tomates en grappes éclatées
Bol de riz aux pétoncles de baie poêlés, maïs grillé et concombres marinés
Crevettes à l'ail et au citron sur riz
Cari de crevettes thaï au lait de coco et poivrons
Filets de poisson au four, quinoa aux tomates et betteraves rôties
Saumon au four glaçage érable-Dijon, brocoli et grelots rôtis
Bols de saumon teriyaki, riz et concombre croquant
Crevettes sautées teriyaki, riz basmati et poivrons
Linguine aux crevettes à l'ail, tomates de serre et courgettes
Crevettes sautées à l'ail, riz basmati et brocoli
Saumon glacé teriyaki au sésame, riz basmati et asperges grillées
Linguines aux crevettes, ail rôti, tomates Cerizo et citron
Salade niçoise au thon Ocean's, asperges blanchies et œufs mollets
Linguine aux crevettes, ail et beurre citronné
Poisson pané au four, frites maison et coleslaw
Pitas méditerranéens à la salade de thon
Crevettes sautées teriyaki aux poivrons et riz basmati
Saumon atlantique en croûte de dijon, riz express et brocoli citronné
Pâtes Primo aux crevettes, poivrons et sauce tomate piquante
Salade-repas de crevettes grillées, romaine et vinaigrette balsamique aux figues
Crevettes argentines à l'ail-beurre-citron sur riz basmati et épinards
Crevettes panées au air fryer, frites maison, brocoli vapeur et sauce tartare maison
Tacos de crevettes à la lime et poivrons grillés
Crevettes panées au panko, asperges et trempette avocat-crème sure
Gratin de tortellini au saumon, poireaux et champignons crémeux
Saumon en croûte de Boursin, poireaux caramélisés et pommes de terre rôties

Pour les prix de la semaine seulement : saumon en spécial cette semaine

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