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Sauté de crevettes, tofu et nouilles aux légumes

Name: Sauté de crevettes, tofu et nouilles aux légumes
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Québécoise
Ingredients: 320 g Crevettes du Pacifique crues (2 sacs de 160 g); 350 g Tofu extra-ferme (en cubes); 340 g Nouilles instantanées (4 paquets, sans l'assaisonnement); 1 un. Poivron (en lanières); 1 un. Poivron vert (en lanières); 2 un. Oignons verts (émincés); 15 ml Cassonade (1 c. à soupe); 60 ml Sauce soya (1/4 tasse); 2 gousses Ail (hachées); 15 ml Gingembre frais (1 c. à soupe, râpé); 10 ml Huile de sésame (2 c. à thé); 30 ml Huile végétale (2 c. à soupe); 10 ml Sriracha (2 c. à thé)

Un sauté asiatique express : crevettes et cubes de tofu doré, nouilles et poivrons croquants enrobés d'une sauce soya-sésame légèrement sucrée. Un repas coloré et protéiné en 35 minutes.

Prép. 20 min

Cuisson 15 min

4 portions

Facile

~3.47$ / portion4.99$

Circulaire Maxi · 27 août au 2 septembre 2026Voir la circulaire →

En rabais cette semaine

Autres ingrédients

Valeurs nutritives(par portion)

520

Cal

30g

Protéines

58g

Glucides

18g

Lipides

Fibres

Conseils du chef

Épongez bien le tofu avant de le dorer pour qu'il devienne croustillant. Jetez les sachets d'assaisonnement des nouilles : la sauce maison suffit.

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Cette recette revient à environ 3,47 $ par portion au lieu d’environ 4,99 $ au prix régulier, avec des rabais de la circulaire Maxi du 27 août au 2 septembre 2026.

C’est une option pour un repas pas cher au Québec, une recette avec rabais Maxi et une recette autour de 3.47$ par portion.

Vous cherchez quoi cuisiner avec crevettes du pacifique crues en spécial? Cette recette l’utilise comme point de départ, puis complète le repas avec des ingrédients simples.

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Sauté de crevettes, tofu et nouilles aux légumes

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