Calmars croustillants au air fryer, mayo épicée

Name: Calmars croustillants au air fryer, mayo épicée
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 4 portions
Cuisine: Québécoise
Ingredients: 340 g Rondelles de calmar (1 sac); 60 ml Mayonnaise Hellmann's (1/4 tasse); 10 ml Sauce aux piments Scotch Bonnet (2 c. à thé); 2 un. Oignons verts (émincés); 1 un. Concombre anglais (en rondelles); 1 un. Maïs en épis (égrené); 125 ml Farine (1/2 tasse); 1 un. Œuf (battu); 250 ml Chapelure panko (1 tasse); 1 un. Lime (en quartiers); 1 au goût Sel et poivre

Des rondelles de calmar panées et dorées au air fryer, servies avec une mayo épicée aux piments Scotch Bonnet et une petite salade fraîche. Une entrée-repas qui transforme les rondelles de calmar en aubaine.

Prép. 15 min

Cuisson 12 min

4 portions

Moyen

~2.65$ / portion3.68$

Circulaire Maxi · 11 au 17 juinVoir la circulaire →

En rabais cette semaine

Autres ingrédients

Valeurs nutritives(par portion)

480

Cal

26g

Protéines

42g

Glucides

22g

Lipides

3g

Fibres

Conseils du chef

Ne surchargez pas le panier du air fryer pour garder les calmars croustillants: cuisez en deux fournées au besoin. La sauce Scotch Bonnet est forte, ajustez la quantité selon votre tolérance.

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11-17 juin