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Des filets de pangasius tendres nappés d'une sauce crémeuse aux champignons et gratinés sous une couche dorée de fromage P'tit Québec. Un plat réconfortant qui met le poisson à l'honneur.
En rabais cette semaine
Autres ingrédients
420
Cal
28g
Protéines
10g
Glucides
30g
Lipides
1g
Fibres
Décongeler les filets la veille au réfrigérateur ou sous l'eau froide courante 15 à 20 minutes avant de commencer. Bien éponger le poisson pour éviter qu'il rende trop d'eau à la cuisson. Pour un gratin encore plus doré, passer sous le gril (broil) les 2 dernières minutes. La crème 15 % ou 18 % convient parfaitement pour une sauce onctueuse sans être trop lourde.
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